Trang chủ > Có Thể Bạn Chưa Biết > Tại sao ngồi lâu lại có hại?

Tại sao ngồi lâu lại có hại?

Tại sao ngồi lâu lại có hại?

Cơ thể chúng ta được cấu tạo không phải để ngồi yên, mà là để di chuyển. Vậy nên ngồi quá lâu sẽ gây ra rất nhiều tác hại đến cơ thể, và có liên quan đến nhiều bệnh nguy hiểm. Điều nguy hiểm nhất là những tác hại này thường không bộc lộ trong ngắn hạn mà phải chờ một thời gian dài, khi việc chữa trị đã trở nên rất khó khăn. Tuy nhiên, một vài mẹo sẽ giúp bạn giảm được tác động của việc này nếu bạn bắt buộc phải ngồi lâu. Sau khi chia sẻ video này với người khác, sao không đi dạo một chút nhỉ?

Theo Tedvn

Bình luận